Dlaczego niektórzy zdobywają medale i gotowi są do ogromnych poświęceń, aby bić sportowe rekordy, a powołaniem innych jest być po prostu kibicem? Sprawdź, jak to jest w twoim przypadku… Tę psychozabawę mogłeś przeczytać w Victorze 26/2011.

1. Na lekcjach WF-u najczęściej…

A. Robisz po prostu to, co każe nauczyciel, ale tak żeby się nie przemęczać.

B. Co chwila proponujesz, żeby zrobić coś nowego, bo ileż można grać w piłkę?

C. Grasz w piłkę albo w koszykówkę – przynajmniej można się wyżyć.

2. Który z wymienionych sportowców najbardziej ci imponuje

A. Justyna Kowalczyk

B. Robert Kubica

C. Robert Lewandowski

3. Czy lubisz oglądać zawody sportowe?

A. Tak, ale tylko niektóre dyscypliny

B. Bardzo, właściwie każda dyscyplina jest interesująca.

C. Tylko wyjątkowo ważne zawody, np. występy Polaków na mistrzostwach czy igrzyskach.

4. Jaka cecha charakteru, twoim zdaniem, jest niezbędna, aby odnieść sukces w sporcie?

A. Silna wola

B. Odwaga

C. Pewność siebie

5. Wyobraź sobie taką sytuację: zgłosiłeś się na pierwsze zajęcia w klubie lekkoatletycznym, ale trener uprzedza cię, że nie masz odpowiednich predyspozycji i raczej wielkich sukcesów nie osiągniesz. Jak reagujesz?

A. Te słowa podcinają ci skrzydła, marzyłeś o medalach, a okazuje się, że nic z tego nie będzie.

B. Wbrew temu, co powiedział trener, masz zamiar ćwiczyć wyjątkowo mocno, żeby przekonał się, że nie miał racji.

C. Skoro nie lekkoatletyka, to może sporty walki albo tenis? Przecież na pewno masz predyspozycje do jakiegoś sportu.

6. We wrześniu zacząłeś treningi karate. Początkowo bardzo ci się podobało, teraz jesteś nieco znudzony brakiem nowych rzeczy. Bezustanne poprawianie techniki i powtarzanie tego samego nie podoba ci się. Czy zrezygnujesz z karate i poszukasz nowej dyscypliny?

A. Postanawiasz dać sobie jeszcze miesiąc – jeżeli nic się nie zmieni i treningi nadal będą cię nudzić, prawdopodobnie zrezygnujesz.

B. Nie, najpierw pogadasz z innymi w klubie. Jeżeli mają podobne odczucia, trzeba będzie tę sprawę poruszyć w rozmowie z trenerem.

C. Rezygnujesz, bo uważasz, że uprawianie sportu, który cię nudzi, jest bez sensu.

7. Wszyscy sportowcy w wywiadach przyznają, że warunkiem sukcesu są nie tylko treningi, ale i odpowiednia, stale trzymana dieta. Czy wyrzeczenie się smakołyków uważasz za duże poświęcenie?

A. Nie wierzysz w to, że non stop przestrzegają diety, na pewno od czasu do czasu pozwalają sobie na coś smacznego, tylko się do tego nie przyznają.

B. Jeżeli komuś na czymś naprawdę zależy, to przestrzeganie diety nie jest dużym problemem.

C. Zależy jaka to dieta – przecież niemożliwe, żeby jedli tylko niesmaczne rzeczy. Ludzie chorzy też muszą przestrzegać diety i uważają to za coś normalnego.

Rozwiązanie:

Najwięcej odpowiedzi A

Masz jeden problem – nie wierzysz w siebie. Uważasz, że wielcy mistrzowie należą do jakiegoś innego typu ludzi, mają zupełnie inne charaktery, nie załamują się, są pewni tego, co robią. A to nieprawda! Są takimi samymi ludźmi jak ty, też czasem mają dość i zastanawiają się nad sensem tego trenowania. Zmień myślenie o sobie, a okaże się, że ty także możesz dużo osiągnąć w sporcie.

Najwięcej odpowiedzi B

Lubisz bezustanne zmiany, ciągle próbujesz czegoś nowego. Trochę brakuje ci wytrwałości i skupienia, a to niezbędne cechy każdego sportowca. Bo występ na zawodach trwa chwilę, a poprzedzony musi być miesiącami żmudnych, czasem nudnych treningów.

Najwięcej odpowiedzi C

Pociągają cię sporty drużynowe – lubisz robić coś w grupie, tworzyć zespół. Aby jednak osiągnąć sukces w drużynie, wszyscy jej członkowie muszą dawać z siebie tyle samo, nie można oglądać się na innych albo na trenera. Pracuj więcej sam ze sobą, poznaj możliwości swojego organizmu, będziesz wtedy cennym nabytkiem w każdym klubie sportowym.

I jaki wynik osiągnąłeś? A może przy okazji przyznasz się, czy uprawiasz jakiś sport? A może chociaż wytrwale kibicujesz